Poradnik · prezerwatywy
Prezerwatywy dla kobiet – jak założyć prezerwatywę wewnętrzną
Prezerwatywy dla kobiet, nazywane też prezerwatywami wewnętrznymi, to cienkie, elastyczne osłonki zakładane do pochwy lub odbytu, a nie na prącie. Zmniejszają ryzyko HIV i innych zakażeń przenoszonych drogą płciową, a CDC podkreśla, że wirus HIV nie przenika przez ich barierę z nitrylu. Poniżej opisujemy, jak założyć kobiecą prezerwatywę krok po kroku, przed czym chroni i jakie ma zalety oraz wady.
- Konsultacja w pełni online
- Cena znana przed płatnością
- O e-recepcie decyduje lekarz
Najważniejsze
- 1Prezerwatywa wewnętrzna to miękka osłonka z dwoma pierścieniami: wewnętrzny utrzymuje ją w środku, zewnętrzny zostaje na zewnątrz ciała.
- 2Chroni przed HIV i innymi STI przy stosunku pochwowym; CDC dopuszcza ją także przy seksie analnym, choć według NHS brakuje danych, jak dobrze wtedy chroni.
- 3Można ją założyć nawet do 8 godzin przed stosunkiem (NHS) i nie łączy się jej z prezerwatywą zakładaną na prącie.
- 4Wersje z nitrylu nadają się przy alergii na lateks i według CDC można z nimi stosować każdy lubrykant.
Czym jest prezerwatywa dla kobiet
Kobieca prezerwatywa to cienki woreczek z miękkim pierścieniem na obu końcach. Zamknięty koniec z grubszym, wewnętrznym pierścieniem wprowadza się w głąb pochwy lub odbytu, a cieńszy pierścień zewnętrzny zostaje na zewnątrz i zakrywa wejście. CDC opisuje ją jako woreczek z nitrylu, czyli syntetycznego materiału, przez który HIV nie przenika. NHS dodaje, że większość prezerwatyw wewnętrznych wykonuje się z miękkiego tworzywa lub kauczuku syntetycznego, a nieliczne z lateksu – materiał jest podany na opakowaniu.
Nazwa „dla kobiet” jest umowna. CDC podkreśla, że prezerwatywy wewnętrznej może używać każdy, kto chce się chronić podczas stosunku pochwowego lub analnego, niezależnie od płci. Chroni ona też przed ciążą, ale w tym tekście skupiamy się na zakażeniach.
Jak założyć prezerwatywę dla kobiet krok po kroku
Kroki poniżej opierają się na instrukcjach CDC i NHS. Każda prezerwatywa wewnętrzna jest jednorazowa. Jeśli w trakcie stosunku prącie wsunie się między prezerwatywę a ścianę pochwy lub odbytu albo pierścień zewnętrzny zostanie wepchnięty do środka, przerwij stosunek.
- 1
Sprawdź opakowanie
Zobacz datę ważności i upewnij się, że opakowanie jest całe. Otwórz je ostrożnie palcami, nie zębami.
- 2
Przyjmij wygodną pozycję
Na przykład w przysiadzie, leżąc na plecach z ugiętymi kolanami albo z jedną nogą opartą na krześle.
- 3
Ściśnij pierścień wewnętrzny
Trzymając prezerwatywę za zamknięty koniec, ściśnij grubszy pierścień kciukiem i palcem wskazującym, tak by był wąski.
- 4
Wprowadź prezerwatywę
Włóż ściśnięty pierścień do pochwy i palcem wsuń go jak najgłębiej – przy pochwie aż do szyjki macicy. Prezerwatywa sama się rozłoży.
- 5
Sprawdź pierścień zewnętrzny
Cienki pierścień ma zostać na zewnątrz i zakrywać wejście do pochwy. Prezerwatywa nie może być skręcona.
- 6
Użyj lubrykantu
Lubrykant na zewnątrz i wewnątrz prezerwatywy zmniejsza ryzyko przesunięcia i rozdarcia.
- 7
Nakieruj prącie do środka
Podczas wprowadzania prącia lub zabawki erotycznej upewnij się, że trafia do wnętrza prezerwatywy, a nie obok niej.
- 8
Zdejmij po stosunku
Przekręć pierścień zewnętrzny, żeby zamknąć nasienie w środku, delikatnie wyciągnij prezerwatywę i wyrzuć ją do kosza, nie do toalety.
Ochrona przed HIV i STI, także przy seksie analnym
Przy stosunku pochwowym prawidłowo założona prezerwatywa wewnętrzna zmniejsza ryzyko HIV i zakażeń przenoszonych z wydzielinami, takich jak rzeżączka czy chlamydia. Podobnie jak prezerwatywa zakładana na prącie, słabiej chroni przed zakażeniami przenoszonymi przez kontakt skóry ze skórą – HPV, opryszczką i kiłą.
Prezerwatywa wewnętrzna przy seksie analnym
CDC dopuszcza używanie prezerwatywy wewnętrznej przy seksie analnym według tych samych zasad: pierścień wewnętrzny wsuwa się tak głęboko, jak to możliwe, a zewnętrzny zostaje na zewnątrz. NHS opisuje też inny sposób – założenie jej na prącie lub zabawkę erotyczną – i zaznacza, że przy seksie analnym może ona pomóc w ochronie przed STI, ale brakuje danych, jak dużej. Lubrykant jest wtedy niezbędny.
Jeśli w relacji zdarza się seks analny bez pewnej ochrony, najskuteczniejszą metodą zapobiegania HIV jest PrEP – działa niezależnie od tego, czy prezerwatywa się przesunie.
Jaki lubrykant i czego unikać
- Według CDC z prezerwatywą wewnętrzną z nitrylu można stosować każdy lubrykant, także na bazie oleju.
- Jeśli prezerwatywa wewnętrzna jest z lateksu, NHS zaleca lubrykant wodny lub silikonowy i odradza olejowe.
- Nie łącz prezerwatywy wewnętrznej z zewnętrzną – tarcie między nimi może spowodować rozdarcie jednej lub obu.
- Przechowuj prezerwatywy w chłodnym, suchym miejscu i nie używaj ich ponownie.
Zalety i wady kobiecej prezerwatywy
| Cecha | Zaleta | Wada |
|---|---|---|
| Kontrola | Zakłada ją osoba przyjmująca, bez zależności od partnera | Wymaga wprawy – pierwsze razy warto przećwiczyć |
| Czas założenia | Można ją założyć do 8 godzin przed stosunkiem | Może się przesunąć lub zostać wepchnięta do środka |
| Materiał | Wersje z nitrylu nadają się przy alergii na lateks | Część modeli jest lateksowa – sprawdź opakowanie |
| Lubrykant | Przy nitrylu każdy rodzaj lubrykantu | Potrzebny w większej ilości, by uniknąć przesunięcia |
| Seks analny | Można jej użyć według CDC | Według NHS brak danych, jak dobrze wtedy chroni |
| Dostępność | Dostępna w części aptek i drogerii | W Polsce trudniej dostępna niż prezerwatywy zewnętrzne |
Gdzie kupić prezerwatywy dla kobiet w Polsce
Prezerwatywy wewnętrzne są w Polsce mniej popularne niż zakładane na prącie, więc nie każda apteka czy drogeria ma je na półce. Często można je zamówić w aptece lub kupić przez internet. Przy zakupie sprawdź materiał, datę ważności i znak CE na opakowaniu.
Jeśli prezerwatywa się przesunęła, rozdarła albo prącie wsunęło się obok niej, sprawdź, co zrobić, gdy prezerwatywa zawiedzie. Przy możliwym kontakcie z HIV PEP trzeba rozpocząć jak najszybciej, nie później niż 72 godziny. Warto też pamiętać o badaniach na choroby weneryczne, bo większość STI długo nie daje objawów.
PrEP dla kobiet jako dodatkowa ochrona
PrEP mogą stosować także kobiety. Według CDC przy stosunku pochwowym pełna ochrona pojawia się po ok. 21 dniach codziennego przyjmowania leku, a przy analnym po ok. 7 dniach. PrEP nie chroni przed innymi STI, dlatego dobrze łączy się z prezerwatywą. O wystawieniu e-recepty decyduje wyłącznie lekarz po ocenie medycznej.
Kto przyjmie Twoje zgłoszenie
Każde zgłoszenie ocenia lekarz z prawem wykonywania zawodu. Płacisz za konsultację, nie za receptę – o jej wystawieniu decyduje lekarz po ocenie medycznej.
Konsultacja PrEP – rozpoczęcie – 159 zł- Ponad 30 lekarzy w naszej sieciMamy do dyspozycji ponad 30 lekarzy w naszej sieci, aby realizować teleporady szybko i na wysokim poziomie.
- Podmiot leczniczyDobrylekarz24 Sp. z o.o., RPWDL 000000297348
- Lekarze codziennie 7:00–23:00Zgłoszenie wyślesz o każdej porze – zgłoszenia po 23:00 lekarz przyjmuje od 7:00.
- E-recepta do każdej aptekiJeśli są wskazania medyczne, kod e-recepty dostajesz SMS-em i na Internetowym Koncie Pacjenta.
Najczęściej zadawane pytania
Czym jest kobieca prezerwatywa?
To prezerwatywa wewnętrzna – cienki, miękki woreczek z dwoma pierścieniami, który zakłada się do pochwy lub odbytu. Tworzy barierę między błoną śluzową a nasieniem lub wydzieliną partnera i w ten sposób zmniejsza ryzyko HIV oraz innych STI.
Czy prezerwatywa dla kobiet chroni przed HIV?
Tak. CDC podaje, że wirus HIV nie przenika przez barierę z nitrylu, z którego wykonuje się prezerwatywy wewnętrzne. Warunkiem jest prawidłowe założenie i użycie przy każdym stosunku.
Czy prezerwatywę wewnętrzną można stosować przy seksie analnym?
Tak, CDC dopuszcza jej użycie przy seksie analnym. NHS zaznacza jednak, że brakuje danych, jak dobrze chroni wtedy przed STI. Konieczny jest lubrykant, a przy częstym seksie analnym warto rozważyć PrEP.
Jak długo przed stosunkiem można założyć prezerwatywę wewnętrzną?
Według NHS prezerwatywę wewnętrzną można założyć nawet do 8 godzin przed stosunkiem. Dzięki temu nie trzeba przerywać zbliżenia, a ochrona nie zależy od erekcji partnera.
Czy można używać prezerwatywy dla kobiet razem z męską?
Nie. CDC i NHS odradzają łączenie prezerwatywy wewnętrznej z zewnętrzną, bo tarcie między nimi może spowodować rozdarcie jednej lub obu. Wybierz jedną z nich.
Jaki lubrykant do prezerwatywy dla kobiet?
Do prezerwatywy wewnętrznej z nitrylu można według CDC użyć każdego lubrykantu, także olejowego. Jeśli prezerwatywa jest lateksowa, wybierz lubrykant wodny lub silikonowy.
Czy prezerwatywa dla kobiet jest odpowiednia przy alergii na lateks?
Zwykle tak, bo większość prezerwatyw wewnętrznych wykonuje się z nitrylu lub innych tworzyw syntetycznych. NHS przypomina jednak, że istnieją też wersje lateksowe, dlatego przy alergii sprawdź materiał na opakowaniu.
Gdzie kupić prezerwatywę dla kobiet?
W Polsce prezerwatywy wewnętrzne bywają dostępne w niektórych aptekach i drogeriach oraz w sprzedaży internetowej, ale rzadziej niż prezerwatywy zakładane na prącie. W aptece można zapytać o zamówienie.